Button
Ankylosing Spondylitis

Dos & Don’ts For Ankylosing Spondylitis

Ankylosing spondylitis is a discomforting condition, which may make you suffer from pain and stiffness. Prolonged pain and stiffness due to it may affect your daily activities and quality of life adversely. So, you need to follow certain helpful tips to alleviate the pain, stiffness, and other discomfort resulting due to ankylosing spondylitis and avoid certain habits. There are many ways in which you can ease your pain and stiffness caused by Ankylosing Spondylitis (AS). Certain lifestyle changes can benefit people with this condition and help keep symptoms of ankylosing spondylitis under control. Keep reading to learn all about it. Below are some Do’s and Don’ts to help you manage AS in a better way. Do’s For Obtaining Relief From Ankylosing Spondylitis Here are some helpful tips to alleviate the discomfort resulting due to ankylosing spondylitis. Sleep on a firm mattress. Keep your back straight. Keep a cushion behind your back as a support. Be regular with your back-strengthening exercises. This can make a huge difference. Relaxation techniques, such as yoga and meditation, can help a lot. So, follow them. Follow an anti-inflammatory diet. Get enough calcium and Vitamin D. Maintain a healthy weight. We treat patients from...
lifeforce_viagm25 Comments on Dos & Don’ts For Ankylosing Spondylitis
General

5 Common Causes Of Mouth Ulcers & Treatment

Mouth ulcers, also known as Stomatitis, is an inflammation of the mucous membranes lining the oral cavity or mouth.  It is the most common disease affecting the mouth area. There are two main types of stomatitis. They are mentioned below. Canker Sores: Canker sores are pale white or yellowish in color with a red outer ring. They might be single or multiple and, usually, occur on the inner side of the lips or cheek or on the tongue. They lead to acute, temporary pain. In minor cases, which are the most usual, the ulcers heal within 4 to 14 days. In more severe cases, which account for about 1 in 10 cases of stomatitis, the sores can last up to 6 weeks. Women and youths in their teens and 20s are more likely to experience them. Canker sores can run in families but are not contagious. Cold Sores: Cold sores are known to occur due to the herpes virus (HSV). This condition is also known as herpes stomatitis. Cold sores are very contagious. We treat patients from USA, UK, Canada, Australia, UAE & 180 more...
lifeforce_viagm25 Comments on 5 Common Causes Of Mouth Ulcers & Treatment
Dandruff or Scalp psoriasis
General

Difference Between Scalp Psoriasis & Dandruff

Psoriasis is a skin condition in which 10 times rapid multiplication of skin cells occurs producing red, inflamed, bumpy, and itchy patches on the skin. This mostly occurs due to an overactive immune system. Itching in the patches leading to scaling of while silvery scales which is one of the characteristics of psoriasis. Scalp Psoriasis and Dandruff: Both the scalp conditions produce itching and flakes of skin, but there are some differences. Dandruff is a common scalp condition which causes shedding of dry flakes of skin. These flakes can fall on the shoulders and be embarrassing for the people. However, dandruff is neither contagious nor harmful. Scalp Psoriasis affects the scalp producing itchy, inflamed, reddish, and bumpy patches on the scalp. It can be so itchy and distressing that it may sometimes cause the skin to crack and bleed. Some other scalp conditions that can produce itching and skin flakes are listed here. Seborrheic Dermatitis – due to overgrowth of yeast on the scalp Tinea capitis or ‘scalp ringworm” Eczema Allergic contact dermatitis of the scalp Causes of Dandruff And Scalp Psoriasis: Dandruff: The exact cause of Dandruff is not yet clearly understood by scientists. Scalp Psoriasis: It has an autoimmune factor responsible for it. Stress, winter season, and an intake of certain foods, such as non-veg, wheat, milk, and milk products, are known to trigger scalp psoriasis.   We treat patients from USA, UK,...
Dr Pooja Gavas14 Comments on Difference Between Scalp Psoriasis & Dandruff
know how summers can worsen the condition and how to prevent it.
General

Does Acne Worsen In Summer?

Acne is a chronic, unpleasant inflammatory skin condition which leads to the development of pimples and spots, particularly on the face, neck, shoulders, chest, back, and upper arms. How Exactly Acne Occurs? Our skin has pores which are connected to glands (sebaceous glands) which produce Oil/Sebum. Sebum is known to carry dead skin cells through the follicles to the skin’s surface. You can see a small hair growing out of your skin through the follicle. Pimples develop when these follicles happen to get blocked, and oil gets build up under the skin. Sebum, hair, and skin cells and hair can clump together into a plug. When this plug happens to get infected with bacteria, swelling occurs. A pimple begins to develop when the plug happens to break down. How Hormones Play An Important Role In The Development Of Acne? There is a range of factors that can trigger acne, but the main cause is believed to be a rise in androgen levels (production of which is increased during teenage). An increase in the androgen levels makes the oil glands beneath the skin to grow. Sebum is produced by the enlarged gland. Cellular walls in the pore happen to break down due to the excessive sebum, resulting in the growth of bacteria. During teenage production of Androgen increases. Propionibacterium acnes (P. acnes) is known to be the name of the bacteria which live on the skin and leads to the infection of pimples. We treat patients from USA, UK, Canada, Australia, UAE...
Dr Shilpa Vanarase26 Comments on Does Acne Worsen In Summer?